Is een effectieve massage voor lichaam en geest. Hierbij maak ik gebruik van een vrij harde en stevige massage , waarbij ik op de energiebanen masseer en rek- en strekbewegingen uitvoer. De massage beoogt het lichaam te harmoniseren, blokkades los te maken, de deficiënties langs de energielijnenweg te werken.

De Thaise massages zorgt voor ontspanning en activering. Het voorkomt en verhelpt zowel lichamelijke als psychische klachten. De bloedsomloop en het lymfesysteem worden gestimuleerd en geoptimaliseerd. Hierdoor krijg je energie en je immuunsysteem word versterkt. Het bestrijdt stress en vermindert depressieve gevoelens. Ook chronische vermoeidheid, rug- en nekklachten, hoofdpijn, stijve spieren en gewrichten worden verholpen. Het zorgt voor versoepeling van de weefsels. 

Is een buikmassage (een massage van de organen in het buikgebied). Het doel is om het lichaam te ontgiften, het helend vermogen te stimuleren en om emotioneel evenwicht te brengen in je lichaam. De navel is het centrum van ons hele zijn. Via de navel de organen te masseren om zowel fysieke als emotionele disbalans aan te pakken. Het gaat om een ontspannende en tegelijkertijd diepe orgaanmassage, die de buik zacht en soepel maakt met als doel de blokkades in de vitale levenskracht Chi op te heffen. Een specifieke zachte massage behandeling voor de dunne en dikke darm. 

Massage technieken worden toegepast rondom de navel om de orgaanpunten te openen. Ook kan het zenuwstelsel tot rust worden gebracht.  Het energiecentrum in de lage onderbuik behandelen voor het reinigen van het energiesysteem

Zwangerschap,bevalling en verzorging van de baby vraagt veel van een vrouw, fysiek en mentaal.

Postpartum of Postnatale Massage is een massage voor na de bavalling. Zodra je er klaar voor voelt, ben je meer dan welkom voor deze heerlijke Postpartum of Postnatale Massage. En voor sommige vrouwen is dat al na 2 weken, na de bevalling. 

De Mama-Massage is een liefdevolle, actieve massage, geeft ontspanning, verlichting en helpt het lichaam zich snel, beter en volledig te herstellen.

Ook wanneer je geen klachten ondervind in deze periode is het een weldaad voor het lichaam.

Bij deze Mama-Massage maak ik gebruik van massage technieken en gebruik ik heerlijke olien, waarbij ik mijn aandacht richt op de spieren die extra belast zijn.  Denk bv. aan de onder/ rug, bekken, bovenbeen en benen die extra aandacht krijgen tijdens zo een Mama-massage. Het is een totale lichaamsmassage voor ontspanning van het hele lichaam.

Na de totale lichaamsmassage doe ik een massage met Kruidenstempels.(zie Kruidenstempel Massage)

Daarna volgt het laatste onderdeel van de Mama-Massage en dat is de buikbinding. 

In overleg met de nieuwe Mama doe ik de buikbinding, de Bengkungbinding of met een simpelere techniek. Vind zij dit niet prettig aanvoelen dan doen wij dit niet.

De buikbinding is een eeuwenoude methode, waarbij het bekken en de buik van de pas bevallen Mama word ingebonden. Deze buikbinding helpt de Mama bij haar herstel. 

Voordelen van buikbinding:

- Het ondersteunt slappe buikspieren na de bevalling.

- Het vermindert vochtophoping en gasvorming in de buik.

- Het vermindert het gevoel van “leegheid” na de bevalling.

- Het koestert en omarmt de nieuwe Mama in een periode van kwetsbaarheid en herstel.

- Als je de wikkel draagt krijg je vanzelf een goede, rechte houding.

- Tijdens het voeden voorkomt het dat je voorover gaat hangen.

- Bij een miskraam of doodgeboren kindje kan buikbinden zowel emotionele en fysieke herstel bemoedigen.

Hierbij word een massage gericht op de mens als geheel, zowel fysiek, mentaal, emotioneel als spiritueel.

Al deze aspecten zijn in het lcihaam verbonden en van invloed op elkaar en tijdens een Integraal Massage onderzoek je deze samenhang. Ik richt mij tijdens de behandeling op de aandacht voor de hele mens vanuit de samenhang met de signalen die het lichaam geeft.

Wat doet een Integrale Massage?

- Herstel van de balans tussen lichaam en geest.

- Het lichaamsbewust zijn wordt vergroot.

- Emoties en vastzittende energie weer laten stromen.

- Meer in contact met jezelf, je lichaam en je gevoel.

- Meer in je eigen kracht kunnen staan.

- Meer ruimte ervaren om jezelf te zijn.

- Activeren van het zelfhelend vermogen.

- Inzicht in de achtergrond van spanningen en klachten.

- Reflectie op wie je bent, wat er in je leeft en wat je los kunt laten. 

De bamboe stoelmassage is voor onder andere bedrijven. Ik behandel in een speciale massagestoel de nek, schouders, rug, armen, heupen, benen, voeten en het hoofd. De massage duurt ongeveer 30 minuten. De bamboe stoelmassage word gegeven over de kleding heen, mijn cliënt houdt haar of zijn kleding aan. De bamboe stoelmassage word dus zonder olie gegeven. Bij bamboe stoelmassages voor bedrijven, neem ik zelf mijn massagestoel, handdoeken en tools mee. 

Reiki volgens “The Traditional Usui System of Natural Healing” is een natuurlijke geneeswijze gebaseerd op het werken met universele levenskracht. Het woord Reiki betekent letterlijk “Universele levensenergie”. Het japans karakter Rei betekent “onbegrensd” of “universeel” en het karakter KI betekent “de vitale kracht”. Deze kracht bevindt zich van nature in ons lichaam en overal om ons heen. In optimale staat zorgt dit voor balans en kracht in ons lichaam en geest.

Wat doet Reiki?

• Reiki geeft een gevoel van ontspannenheid, rust en zelfvertrouwen
• Het versterkt het zelf genezend vermogen van lichaam en geest
• Het verlaagt stressniveaus
• Het verwijdert spanning en negativiteit
• Het verhoogt het energieniveau
• Het creëert balans en harmonie
• Het geeft focus en helderheid
• Helpt bij persoonlijke ontwikkeling en zorgt voor meer compassie
• Helpt bij inslapen en bevordert een goede nachtrust
• Geeft lichamelijk, mentaal, emotioneel gebied een weldadig gevoel

Ik geef Reiki behandelingen in combinatie met (dit gebeurd voor of na een massage behandeling) of zonder een massage behandeling

De Kruidenstempel Massage is een Oosterse Massage. Tijdens deze massage wordt gebruik gemaakt van Kruidenstempels. Dit zijn warme bundeltjes gevuld met kruiden die een reinigende, activerende en ontspannende werking hebben. Deze kruiden worden samengesteld aan de hand van eeuwenoude Oosterse recepten. Vaak wordt hieraan nog essentiele olie toegevoegd, om een extra effect aan de massage te geven. Doordat deze kruidenstempels verwarmd worden, komt de geur van de geneeskrachtige kruiden vrij. 

Het effect van een Kruidenstempel Massage:

Door met deze geurige en warme kruidenstempels te masseren, zorgt dit voor een diepe ontspanning van de spieren, goede doorbloeding van de huid en het opheffen van blokkades. Doordat de Kruidenstempels warm word aangebracht op de huid word de doorbloeding beter tot gang gebracht en help het lichaam dieper te ontspannen. De helende effecten en de geur van de kruiden zorgt voor een totale ontspanning van lichaam en geest. Het dringt door tot diep in het onderliggende weefsel, tot in de organen. De Bloedvaten zetten uit en de huid word intenser doorbloed. Schadelijke stoffen worden hierdoor sneller afgevoerd. Het is een ideale Massage bij lusteloosheid, stress en vermoeidheid. Het plaatsen van de Kruidenstempels op een pijnpunt trekt de warmte nog dieper en hebben de kruiden rechtstreeks effect op het pijnpunt. De Kruidenstempel Massage stimuleert het lichaam om beter te werken en brengt het lichaam tegelijkertijd tot rust.

Voor wie is deze Kruidenstempel Massage?

Dit is een ideale Massage voor wie gespannen, moe en lusteloos is. Deze Kruidenstempel Massage is bijzonder geschikt voor mensen met spierklachten, reuma, spit of jicht.